夏は水分補給♪
朝、再検査のため病院に行き、採血と、尿検査をした。紙コップの中は、とても綺麗で澄んでいたので（笑）腎臓病の訳がないわ〜。と、確信しながら診察室にはいると、先生が、「血液検査は数値良くなってますね」て。。。最初から病気の訳がないわ。（−−；）
やはり、たくさん汗をかくのに、水分を取ってなかったので腎臓の機能が低下していたらしい。
たまたま偶然の健康診断でわかったけど、しらないまま、水分摂取不足が続いていたらほんとに腎臓悪くするところだった。（−−；）
３日前先生が電話で「腎不全の状態の数値ですよ」（＞＜）なあんて脅すものだから、こんなに元気印なのに病気の訳ないわ〜。。。。。と、
この何日かで摂った水分量は、一日２リットルくらい飲んでたみたい！
やはり、夏はとくに水分摂取に気をつけなきゃ！！
今晩の６日ぶりのビールは五臓六腑に染み渡ったわ〜（＾＾；）
やっぱ、お酒は百薬の長ですわ〜。
